校学生会举办“强身健体，迈向健康”线上健身活动

为提升同学们的身体素质，在社会实践学期内保持健康的生活方式。日前，学校学生会体育部通过腾讯会议开展了“强身健体，迈向健康”健身活动，比赛和评比均在线上进行。此次活动共67人参加。

本次“强身健体，迈向健康”线上健身活动遵循“快乐健康 成就美好”的宗旨，运动与趣味同行，活动设置了男子平板支撑、男子俯卧撑、女子仰卧起坐、女子跳绳四个项目。

虽是线上比赛，选手们依然热情高涨，在活动中充分展现自我，发挥特长，展现了我校学子的蓬勃朝气。经过40分钟激烈的角逐，最终，男子组平板支撑：机械232班李翼杭获得一等奖；机械222班何其润、计科222班岳文浩获得二等奖；土木231班张龙儒、土木232班任桉炀、护理学(专升本二年制)238班孔令伟获得三等奖。男子俯卧撑：工管231班孙鑫获得一等奖；护理学234班赵冬越、机械222班何其润获得二等奖；健管231班粟华川、工管232班谢文瑞、计科221班潘星辰获得三等奖。女子仰卧起坐：财管222班曾新获得一等奖；汽服222班王墨竹、电商232班王智悦获得二等奖；护理学（专升本三年制）231班蒋艾辛、互金231班梅丽双、护理学（专升本二年制）232班肖静怡获得三等奖。女子跳绳：护理学232班崔欣蕾获得一等奖；计科233王丽佳、汽服222班王墨竹获得二等奖；互金231何子怡、电商231班黄洁兰、护理学231班闫美文获得三等奖。

本次“强身健体，迈向健康”线上健身活动的开展，倡导了健康的生活方式，缓解了假期疲劳，提高了身体素质，充分展现了我校学子的青春风采和健康乐观的人生态度。

【撰稿：侯云清】

机电工程系李天然小组团队假期坚持体育锻炼

在生涯导师吕嵩岩的指导下，机电工程系车辆222班李天然小组的三名成员在假期选择了强身健体的项目，坚持进行体育锻炼。 所以，小组打卡时李天然同学收集了三人锻炼的照片上传。

他们认为，保持健康的生活方式是对个人和社会负责任的表现，大家一起行动起来，相互鼓励，相互监督，共同追求健康与活力，才能创造更美好的未来。

小组中的女生选择了瑜珈、普拉提，男生喜欢器械运动、动感单车，在运动中增强了体质，强健了体魄。

李天然表示，紧张的工作和学习常常会令人身心疲惫，而平时却忽略了锻炼身体，忽视健康的生活方式。在老师的教导下，我们也懂得了注重健身锻炼对于当代大学生来说至关重要。通过锻炼，不仅能增强身体素质，更能改善心理健康，提高生活质量。小组同学也表示会把体育锻炼坚持下去，不仅在假期，开学回到校园后也会继续锻炼。同时，在假期还要全面完成社会实践学期的其它任务，承担起新时代青年大学生所应承担的责任与应尽的社会义务。

【撰稿：李天然】

建筑工程系学生们开展“冰雪之约”调研活动  

按照《建筑工程系2023-2024学年度社会实践学期实施方案》要求，建筑工程系要求学生在社会实践学期开展“社会调研”项目，调研要求学生结合家乡实际分别开展“冰雪之约”或“我的家乡”调查研究，学生通过对家乡冰雪文化或民俗文化的探寻和探究的过程中，深刻理解“绿水青山就是金山银山”“冰天雪地也是金山银山”深刻含义，通过调查研究让学生体验家乡文化、提升爱国情怀。

入冬以来，在黑龙江冰雪旅游爆火之际，建筑工程系学生利用假期积极投身社会实践，开展冰雪运动体验和调查研究。

近日，土木工程专业221班丰菲和土木224班刘岂晓分别前往佳木斯市四丰山滑雪场和齐齐哈尔市碾子山区奥悦滑雪场体验冰雪运动，开展冰雪之约活动调研。

通过调研学生发现，虽然目前黑龙江冰雪旅游火爆，滑雪运动深受欢迎，但仍面临着滑雪场地的稀缺设施不足、对天气要求较高、缺少滑雪运动专业教练等实际问题。如果把此项运动做大做强，打出品牌，还需要不断加强管理，全面提升服务水平。

刘岂晓表示，在本次“冰雪之约”调研过程中，看见滑雪场沐浴着夕阳的余晖，洁白的冰雪成了大自然独一无二的美景，让人既感受到了冰雪的魅力，还体验到滑雪运动的激情。而且，通过调研也了解到许多之前从来没有注意过的冰雪运动的开展情况，也真正体会到了什么是冰天雪地也是金山银山。

【作者：刘贤鹏】

【责编：赵静华  审核：张苗】