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    21天习惯养成计划开启自律成长新篇章

    日期:2025-05-23 来源:学生工作处 浏览次数:

    为进一步落实立德树人根本任务,提升应用型人才培养质量,近日,学校组织开展了“21天习惯养成计划”打卡活动。活动以“遇见更好的自己”为主题,通过每日记录与反思,引导学生强化自律意识,培育积极心态,为校园学风建设注入新活力。此次活动吸引学校200余名学生参与。

    本次活动依托微信小程序“小打卡”,参加学生每天记录一件当天发生的积极事件,探究事件背后原因及展现的优点。事件可为日常琐事,如学习知识、完成一项任务、帮助他人、坚持锻炼等,并通过记录与反思,引导学生发现并强化个人优点,逐步形成良好的生活习惯和学习态度,在分享打卡心得中互相鼓励,共同进步。活动负责人武佳艺同学表示,希望同学们通过持续的实践与反思,从“被动约束”转向“主动塑造”,真正将优秀习惯内化为个人品质。

    活动不仅强调个人坚持,更注重集体共进。参与学生通过文字、图片或视频分享感悟,形成互助共勉的线上社群。土木与管理学院财管233班曹凯作为学长,在打卡中记录了自己助力低年级学弟学妹的实践:“第一天,我为大一的同学组织了一场专业辅导课,看到他们从困惑到豁然开朗的表情,我深刻体会到‘助人亦是成长’。目前为止,我已坚持了5天,这种坚持不仅传递了知识,更让我学会了责任与担当。”此类真实的互助故事在群内引发广泛共鸣,累计产生30余条互动留言,展现了学生群体互相鼓励、互相支撑的温暖力量。

    学生工作处处长王丽萍表示,此次活动是学校《大学生素质养成教育实施方案》的重要实践,将“勤奋、务实、笃行、创新”的学风理念融入到具体行动中,通过量化目标、动态跟踪和正向激励,帮助学生建立可持续的成长模式,这也是学校推进应用型人才培养的创新探索。

    21天,是一次与惰性的博弈,更是一场向内的修行。从“打卡”到“刻入”,从“坚持”到“热爱”,学生在行动中重新定义自律的价值。学校将持续深化大学生素质养成教育,以更多元的形式助力学生全面发展,让自律成为青春最亮丽的底色。

    【作者:郭慧莹 一审:王丽萍 二审:王凡 三审:王倩】

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