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【育心工程】心理健康教育中心举办5·25系列心理活动

日期:2025-05-30 来源:大学生心理发展协会 浏览次数:

摄影

为引导广大师生关注心理健康,提升心理素质心理健康教育中心举办了一系列丰富多彩的 5·25 心理活动覆盖全校学生。

5月7日至9日,在“发现校园心美好”校园寻宝主题活动中,学生通过寻找散落在校园各处的“宝藏”,发现校园中的美好,以细腻视角与温暖心灵重新审视校园日常,唤醒对生活本真的热爱。

5月10日,“5·25心理健康月暨心理剧大赛开幕式”以心理游园会的形式让学生在不同种类的心理游戏中发现自己的闪光点,提升学生的团队凝聚能力,展现新时代大学生的青春活力。

5月11日,开展“花语传情,母爱共鸣”母亲节特别活动,唤醒学生对母爱的珍视,促进感恩文化传播,让学生学会感恩与付出。

5月14日至5月23日,举办第十四届“心灵启幕,剧写风华”校园心理剧大赛。学生通过情景剧反映现实问题,在精彩纷呈的表演中学习心理调适的方法,促进身心健康成长,为校园生活增添温暖与力量,也为构建和谐校园心理环境贡献力量。

5月14日,举办“撕掉标签,做不被定义的自己”活动,学生通过撕标签、写留言、与玩偶互动等活动形式激发学生活动兴趣,进而鼓励学生突破标签限制,探索内心真正的兴趣。

5月12日至19日,心理健康教育中心开展团体辅导课:告别拖延、与压力同行,课程内容紧密围绕专业特色,致力于缓解学生压力。科学应对拖延,强化行动力。课程同样注重实践与互动,采用心理学方法,帮助学生增强执行力。

5月26日至29日。开展求职心理问题调试讲座,老师结合案例剖析求职焦虑,传授情绪管理技巧,进而增强学生心理韧性与抗压能力,适应职场环境。

 

5月26至29日,开展户外素质拓展训练实践课,通过一系列精心设计的户外拓展项目,通过身心锻炼,提升个人的心理素质和应对压力的能力。

5月29日,开展十四届“心灵启幕,剧写风华”校园心理剧闭幕式,对本学期大学生心理发展协会活动开展情况进行总结,活动在全体成员的合影中落下帷幕。

给心灵一片晴空 让生命蓬勃绽放。未来,心理健康教育中心将继续秉持 “关注心灵成长,助力全面发展” 的理念,持续开展更多富有针对性、实效性的心理健康教育活动,让同学们都拥有健康、乐观、向上的精神状态,在学校这片沃土上自由生长,尽情绽放生命的绚丽与精彩。

【撰稿:王阳洋 一审:康静 二审:王凡 三审:王倩

 

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